ローズティー 関連ツイート
食事以外に1日1~1.5Lの水を飲んで、体の水を循環させよう!
@gucchi_323 2018/06/11 13:05
むくみは体内に水分が多いのが問題ではなく、
体内の水が汚れていることが問題。
出来たら、白湯やハーブティー(特にカモミールやローズヒップがオススメ)など
温かい物を飲む方がいい!
体を温めると新陳代謝が高まります。
バラのハーブティーはローズヒップやハイビスカスといっしょにブレンドしてもビタミンC補給やクエン酸補給にもなってシミ、くすみ改善にも良いのでおすすめです!!ローズ小さじ0.5、ローズヒップ小さじ1、ハイビスカス小さじ0.5を熱湯200ccに入れて3分で出来上がりです!!!
@x3lLwokFLLz0UcA 2018/06/11 22:33
【ハーブティーの効果】
@otegaru_ 2018/06/11 13:16
ペパーミント:デトックス
マリーゴールド:デトックス、新陳代謝促進
ローズヒップ:ストレス軽減
マロウ:鎮痛、消炎効果
チェストツリー:生理前ニキビ対策
バジル:便秘解消、整腸作用
ハトムギ:肌のターンオーバー促進
ノコギリヤシ:過剰な皮脂の分泌抑制★