O脚 関連ツイート
足の重心が外側にあるとO脚になってしまいます。
O脚はとても格好悪く、下半身太りの原因に(/_;)
でも親指にリングをはめるだけで重心を内側に強制することができます！
PROIDEA（プロイデア） おやゆびスリムリングhttps://t.co/YG0a5he4Tf@daietter3 2018/05/27 09:32
お母さんと話し合って、リアルに本気でO脚を治療することになりました🏥
@38393739 2018/05/27 12:15
ももを痩せるためには、内転筋を鍛えないとダメ♡
Ｏ脚だって治る内転筋の鍛え方。
①寝て膝を立て間にボールをはさむ
②息を吐きながら３秒かけて膝を締める
③同様に３秒かけて膝を戻す@futomomo_yase 2018/05/27 09:42